羽毛球握拍的方法用英语怎么表达

Forehandgrip正手握拍

Holdtheracquethandleasifyou’reshakingsomeone’shand.

像握手一样握住球拍柄。

Holditlikeholdingavegetableknife像拿菜刀的姿势握拍。

Useyourthumbandindexfingertocontroltheracket.Thelast3fingerswraparoundtherackethandle.用拇指和食指控制球拍,后面三个指头包住球拍柄。

Wrap：包裹，缠绕。

Leaveaspacebetweenallofyourfingers,makesureyou’renotgrippingtherackettootightly.手指头之间要留空隙，不能抓太紧。

Space：

空间、空隙。

backhandgrip反手握拍

Thumblaidflatonthewidersurfaceofthehandle.Relaxyourindexfingerandmoveitclosertoyourmiddlefinger.拇指平放在拍柄的宽面上,食指放松靠近中指。

Thebackhandgriplookslikeyou’redoinga"thumbsup".反手握拍看起来像做点赞。

Don’tholdyourrackettootightly.Relaxyourmusclesandholdtheracketgently.Bydoingthis,you’llfinditmucheasiertoswitchbetweenthetwogrips.握拍不要太紧，放松肌肉轻轻抓拍。这样正反手转换就比较容易。

switch开关，转换。

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